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AbitaSport Frauenfitness
Eibacher Hauptstraße 21
90451 Nürnberg - Eibach

Probetraining Tel: 0911 - 254 94 77

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Merry Christmas Girls and
HAPPY NEW YEAR

Pünktlich zum Weihnachtsfest legen wir Euch ein tolles Angebot unter den Weihnachtsbaum Für Alle, die jetzt durchstarten wollen, verschenken wir 3 Monate Gratis-Training* und belohnen Euch damit vorzeitig für Eure "guten…

25. Dezember 2017
News

Muay Thai – Workshop am 12.11.2017

In diesem 3-stündigen BOX-Workshop* wollen wir Euch mal auf eine andere Weise zum Schwitzen bringen. Nein, nicht wie die Klitschko-Boys, sondern traditionell thailändisch Boxen oder die Kunst der „acht Gliedmaßen“…

3. Oktober 2017
Allgemein, News

Wir helfen den Regenwald schützen

Das AbitaSport Frauenstudio ist Fördermitglied von OroVerde. Wer mitmachen möchte, kann sich gerne genauere Informationen zum Regenwaldprojekt im Fitnessstudio geben lassen oder uns einfach darauf ansprechen.

24. Juli 2016

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AbitaSport Frauenfitness
Eibacher Hauptstraße 21
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Quantenheilung mit Janine
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Nächste Kurse & Veranstaltungen

Apr
27
Fr
2018
9:00 Fatburner Cardio Light
Fatburner Cardio Light
Apr 27 um 9:00 – 9:45
Fatburner Cardio Light
Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.[...]
10:45 Figur
Figur
Apr 27 um 10:45 – 11:30
Figur
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
13:00 Quantenheilung nach Vereinbarung
Quantenheilung nach Vereinbarung
Apr 27 um 13:00
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17:30 Pilates Advanced
Pilates Advanced
Apr 27 um 17:30 – 18:30
Pilates Advanced
Fortgeschrittenes Training mit Eigenkörpergewicht und entsprechenden Tools die das Training für jeden zur einer Herausforderung machen. Beweglichkeit, Kräftigung für Körper und Geist. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
Apr
28
Sa
2018
9:00 Pilates Slide-Moves
Pilates Slide-Moves
Apr 28 um 9:00
Pilates Slide-Moves
Pilates Slide-Moves kräftigt in einzigartiger Form unsere Körpermitte – noch mehr, als in den üblichen Pilatesübungen, wird hier mit sehr hoher Körperspannung gearbeitet. Durch gleichmäßige, fließende Bewegungen wird unser Körper gedehnt und gekräftigt. Die Spannung, die beim Pilates Slide-Moves überwiegend von[...]
10:30 BOP/Body-Rolling
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Apr 28 um 10:30 – 11:30
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Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – mit diesem Training kannst du hier deine Problemzone-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Im Anschluss rollen wir unsere BOP-Zone für eine schöne und[...]
Apr
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10:30 Fatburner / Cardio-High
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Apr 29 um 10:30 – 11:15
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Apr
30
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9:00 Platinum Body Workout
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Power-Training – "no Limits" Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
10:45 Rücken / Prävention
Rücken / Prävention
Apr 30 um 10:45 – 11:30
Rücken / Prävention
Moderates Rückentraining für jeden. Raus aus der Schonhaltung und rein in die Bewegung, wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vorbeugen. Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur in einem Geräte-/Übungszirkel. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
16:30 Figur / Bauch plus
Figur / Bauch plus
Apr 30 um 16:30 – 17:15
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Optimales Rundum – Training für die ganze Figur mit dem Schwerpunkt Körpermitte. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
17:30 Rücken intensiv
Rücken intensiv
Apr 30 um 17:30 – 18:00
Rücken intensiv
Kräftigung und Mobilisation für die Wirbelsäule, Stabilität und Schmerzfreiheit für den gesamten Rücken. Ohne Geräteunterstützung, also wirklich intensives Training. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
18:15 BOP
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Apr 30 um 18:15 – 19:00
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Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt[...]
19:30 Yoga
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Apr 30 um 19:30 – 21:00
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Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele harmonisierend wirkt. Die Atem- und Körperübungen des Yogas entspannen uns auf einer sehr tiefen Ebene. Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden, Nacken- und Schulterverspannungen reduzieren sich[...]
Mai
1
Di
2018
9:00 Platinum Body Workout
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Mai 1 um 9:00 – 9:45
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Mai 1 um 10:45 – 11:30
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Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
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Mai 1 um 16:30 – 17:15
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17:30 Faszien-Fitness
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Mai 1 um 17:30 – 18:00
Faszien-Fitness
Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun. Denn das muskuläre Bindegewebe – die sogenannten Faszien – spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und[...]
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BSC Body-Sculpt-Core Training ist ein Muskeltraining in alle sechs Bewegungsrichtungen (hoch-runter, vor-zurück, links und rechts). Trainiert wird in erster Linie mit dem eigenen Körpergewicht und gleitfähigen Pads, die dieses Training um ein Vielfaches intensivieren. Durch[...]
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Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Lade...
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