Kurse

Rücken/Faszien-Fitness

Moderates Rückentraining in Kombination mit Faszienfitness. Gezielte Übungen, fein abgestimmt um wieder beweglich und schmerzfrei durch den Alltag zukommen. Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur in einem Geräte-/Übungszirkel.