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Wann:
21. August 2025 um 16:30 – 17:15
2025-08-21T16:30:00+02:00
2025-08-21T17:15:00+02:00
Kräftigendes Rückentraining ist immer gut – denn wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vermeiden oder weg trainieren.
Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur für eine verbesserte Haltung in einem Geräte-/Übungszirkel.