Alle Artikel in: Gerätefitness

Freies Gerätetraining

Der EasyLine-Zirkel von Technogym(R) macht Training einfach und für alle machbar. Verschiedene Geräte stehen zur allgemeinen Kräftigug zur Verfügung. Durch die Kombination von gymnastischen Übungen und der Gerätenutzung des Zirkels (Training der wichtigsten Muskelgruppen) entsteht ein individuelles, effizientes Trainingsprogramm, dass schon in kurzer Zeit zu mehr körperlicher Fitness mit optimalen Trainingserfolg.

Vibrationsplatte

Vibrationstraining Der Vibra-Trimmer  – Der effektive Ganzkörpertrainer für Sport und Fitness Mit dem Vibrationstraining benötigen Sie bis zu 80 % weniger Zeit als bei herkömmlichen Trainingsprogrammen. 2-3 x pro Woche ca. 15 – 20 Minuten reichen vollkommen aus um gezielte Ergebnisse zu erreichen. Vorteile, die das Vibrationstraining Ihrem Körper bringt: Verbesserung der Muskelmasse und des Muskeltonus.

Bandtrainer

Massage – Rollen-/Bandmassage Unsere effektiven Waffen für den Kampf gegen die weiblichen Problemzonen werden Euch auf angenehme Weise helfen, die Figur zu verbessern und unser geschultes Fachpersonal wird von Anfang, an in entspanner Atmosphäre, zu Eurem Wohlbefinden beitragen. Durch den gezielten Massageablauf wird der Körper ohne Kraftaufwand in Form gebracht und kann durch optimierende Bandmassage ergänzt werden. Rückbildung der Cellulite Haut- und Bindegewebsstraffung Durchblutungsförderung Entwässerung und Entschlackung Anregung von Stoffwechsel und Kreislauf Lockerung von Verkrampfungen/Verspannungen Steigerung des Wohlbefindens Umfangsreduzierung Aktivierung des Lympfsystems Fußreflexzonenmassage Vorbeugung von Krampfadern

Vacumove

Vacumove Gewichtsreduktion und Gewebestraffung durch Unterdruck. Training im Unterdruck ist der moderne und effektive Weg, sowohl den Orangenhauteffekt zu reduzieren als auch die Fettverbrennung, also den Stoffwechsel in den sogenannten „Problemzonen“ anzuregen. Das Vakuum, verbessert die Durchblutung der Depofette an Gesäß, Oberschenkel und Bauch. Eine leichte Bewegung während des Vakuums aktiviert das Lymphsystem und regt den Stoffwechsel an. *es kann kein bestimmter oder präziser Wirkungserfolg versprochen werden, ist dies doch vom Anfangskörpergewicht, Stoffwechselaktivität sowie von den Ernährungsgewohnheiten jeder einzelnen Kundin abhängig. Anwendung des Vacu-Move ® sollte in Form einer Kur mit 20 Einheiten stattfinden. Ernährungs – und Verhaltensregeln werden mit jeder Kundin persönlich besprochen, Messkontrollen inbegriffen.

Rollentrainer

Massage – Rollen-/Bandmassage Unsere effektiven Waffen für den Kampf gegen die weiblichen Problemzonen werden Euch auf angenehme Weise helfen, die Figur zu verbessern und unser geschultes Fachpersonal wird von Anfang, an in entspanner Atmosphäre, zu Eurem Wohlbefinden beitragen. Durch den gezielten Massageablauf wird der Körper ohne Kraftaufwand in Form gebracht und kann durch optimierende Bandmassage ergänzt werden. Rückbildung der Cellulite Haut- und Bindegewebsstraffung Durchblutungsförderung Entwässerung und Entschlackung Anregung von Stoffwechsel und Kreislauf Lockerung von Verkrampfungen/Verspannungen Steigerung des Wohlbefindens Umfangsreduzierung Aktivierung des Lympfsystems Fußreflexzonenmassage Vorbeugung von Krampfadern