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Wann:
4. Oktober 2023 um 9:00 – 10:00
2023-10-04T09:00:00+02:00
2023-10-04T10:00:00+02:00
Training auf der Matte, Fokus alle Grundübungen: langsame, hochkonzentrierte und ganz bewusst ausgeführte Bewegungen zur Stärkung der Körpermitte.
Du findest in diesem Kurs nicht nur deine körperliche -, sondern auch deine geistige Balance.