Rücken / Prävention

Wann:
17. Januar 2022 um 10:45 – 11:30 Europe/Berlin Zeitzone
2022-01-17T10:45:00+01:00
2022-01-17T11:30:00+01:00
Rücken / Prävention

Moderates Rückentraining für jeden.

Raus aus der Schonhaltung und rein in die Bewegung, wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vorbeugen. Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur in einem Geräte-/Übungszirkel.

Kategorie: