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Wann:
4. November 2024 um 10:45 – 11:30
2024-11-04T10:45:00+01:00
2024-11-04T11:30:00+01:00
Moderates Rückentraining für jeden.
Raus aus der Schonhaltung und rein in die Bewegung, wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vorbeugen. Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur in einem Geräte-/Übungszirkel.