Hallo und ein herzliches Willkommen….bei uns kannst Du Dich in den verschiedensten Fitnessarten austoben. Wir bieten Dir 29 Kurse/ Woche, vom Yoga, Pilates, Bodyworkout, Rückentraining, Step-Aerobic, Boxen u.v.m.Zusätzlich kannst Du Deinen Körper mit dem Vibratrimmer, dem Vacumove® und der Rollen-/Bandmassage in Form bringen. Ernährungs-Coaching und Gesundheitsberatung ist in unserem Konzept selbstverständlich. Lust auf ein kostenloses Probetraining bekommen? Beratung: 0911 – 25 49 477 oder 0151 – 157 642 08

Montag:  08.30 – 12.30 Uhr / 16.00 – 21.00 Uhr Dienstag: vorm. geschlossen / 16.00 – 21.00 Uhr Mittwoch:  08.30 – 12.30 Uhr / 16.00 – 20.30 Uhr Donnerstag: vorm. geschlossen / 16.00 – 21.00 Uhr Freitag: 08.30 – 12.30 Uhr / 17.00 – 19.00 Uhr Samstag: 08.30 – 12.30 Uhr / nachm. geschlossen Sonn-/Feiertage:  geschlossen

Unser Ernährungscoaching ist für jedes Mitglied kostenlos – in Einzelgesprächen finden wir gemeinsam heraus, was wir für Dich optimieren können bzw. was du für Dich verändern und auch in Deinen Alltag integrieren und vor allem auch umsetzten kannst. Was nützt Dir das beste Konzept, wenn es nicht umsetzbar ist? Manchmal braucht es nur einen kleinen Anstoß und ein bisschen Unterstützung und Motivation von außen um die Dinge neu zu ordnen und anders zu sehen. Wir helfen Dir sehr gern dabei, dein persönliches Konzept zu erstellen und dann auch dran zu bleiben. Ernährungs- & Gesundheits-Coaching ist auch für nicht Mitglieder über die Website www.gesundundfrei.info möglich.

Bei uns kannst Du Dich in fast allen möglichen Kursarten austoben. Von Yoga bis hin zum peppigen Zumba und schweisstreibenden Fatburner. Schaue einfach mal in unseren Kursplan, lasse Dich von uns beraten, probiere aus, was Dir am besten gefällt und Spaß macht: Zirkeltraining ( Figur, Rücken ) Pilates Zumba Step Yoga Fatburner und viele mehr…

Wir bieten eine große Auswahl an Mitgliedsverträgen. Von Kurzzeitaabos mit einer Laufzeit von 3 Monaten, über Verträgen mit Laufzeiten von 6 bis 24 Monaten, auch als Partner-Abo möglich, um mit einer Freundin Geld zu sparen. Für Schülerinnen, Studentinnen und Auszubildenden bieten für vergünstigte Tarife an, auch als Partner-Abo möglich. 10er Karten für alle Angebote möglich