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AbitaSport Frauenfitness
Eibacher Hauptstraße 21
90451 Nürnberg - Eibach

Probetraining Tel: 0911 - 254 94 77

E-Mail: info@abitasport.de
Web: www.abitasport.de

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News & Termine

Allgemein, News

30 Tage Schnupper-Abo

Schnupper-Angebot für Dich! 30 Tage Schnupper-ABO :-) Mit diesem Angebot kannst Du unser Studio in aller Ruhe testen. Sollte es Dir tatsächlich bei uns nicht gefallen, kannst Du ohne Angabe…

17. Januar 2019

Allgemein, News

50€ geschenkt*

Wer unseren neuen Flyer vorlegt, erhält bei Vertragsabschluss 50€ auf die Anmeldegebühr geschenkt* *Eine Auszahlung ist nicht möglich; gilt nur für Neu-Verträge

6. Oktober 2018

Kurse, News

Rücken Kraft/Stretch

In diesem Kurs wird dein Rücken durch spezielle Rückenübungen gekräftigt. In der Verbindung mit entsprechenden Dehnübungen wird die Beweglichkeit deines Rückens verbessert. Das Risiko von chronischen Beschwerden im Rücken steigt,…

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Eibacher Hauptstraße 21
90451 Nürnberg - Eibach

Fon: 0911 - 254 94 77
Fax: 0911 - 254 94 78

E-Mail: info@abitasport.de
Web: www.abitasport.de

Unsere Öffnungszeiten

Mo: 08.30 - 12.30 & 16.00 - 21.00
Di: 08.30 - 12.30 & 16.00 - 21.00
Mi: 08.30 - 12.30 & 16.00 - 20.15
Do: 08.30 - 11.00 & 16.00 - 21.00
Fr: 08.30 - 12.30 & 17.00 - 19.00

Sa: 08.30 - 12.30
So: 10.00 - 12.30

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Schnupper-Angebot für Dich! 30 Tage Schnupper-ABO :-) Mit diesem Angebot kannst Du unser Studio in aller Ruhe testen. Sollte es…

50€ geschenkt*

Wer unseren neuen Flyer vorlegt, erhält bei Vertragsabschluss 50€ auf die Anmeldegebühr geschenkt* *Eine…

Rücken Kraft/Stretch

In diesem Kurs wird dein Rücken durch spezielle Rückenübungen gekräftigt. In der Verbindung mit entsprechenden Dehnübungen wird die Beweglichkeit deines…

Nächste Kurse & Veranstaltungen

Figur

Feb 19 um 16:30 – 17:15

Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

17:30 Faszien-Fitness

Faszien-Fitness

Feb 19 um 17:30 – 18:00

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun. Denn das muskuläre Bindegewebe – die sogenannten Faszien – spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und[...]

18:15 BSC – BodySculptCore

BSC – BodySculptCore

Feb 19 um 18:15 – 19:00

BSC Body-Sculpt-Core Training ist ein Muskeltraining in alle sechs Bewegungsrichtungen (hoch-runter, vor-zurück, links und rechts). Trainiert wird in erster Linie mit dem eigenen Körpergewicht und gleitfähigen Pads, die dieses Training um ein Vielfaches intensivieren. Durch[...]

ZUMBA

Feb 19 um 19:30 – 20:30

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

9:00 Pilates Basic

Pilates Basic

Feb 20 um 9:00 – 10:00

Training auf der Matte, Fokus alle Grundübungen: langsame, hochkonzentrierte und ganz bewusst ausgeführte Bewegungen zur Stärkung der Körpermitte. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

10:45 Rücken/Faszien-Fitness

Rücken/Faszien-Fitness

Feb 20 um 10:45 – 11:30

Kräftigendes Rückentraining, denn wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vermeiden oder weg trainieren. Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur für eine verbesserte Haltung in einem Geräte-/Übungszirkel. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

16:30 Fatburner Cardio-Light

Fatburner Cardio-Light

Feb 20 um 16:30 – 17:15

Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.[...]

17:30 Rücken Kraft/Stretch

Rücken Kraft/Stretch

Feb 20 um 17:30 – 18:00

In diesem Kurs wird dein Rücken durch spezielle Rückenübungen gekräftigt. In der Verbindung mit entsprechenden Dehnübungen wird die Beweglichkeit deines Rückens verbessert. Das Risiko von chronischen Beschwerden im Rücken steigt, wenn man aus Furcht vor[...]

18:15 Platinum Body Workout

Platinum Body Workout

Feb 20 um 18:15 – 19:00

Power-Training – "no Limits" Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

19:30 Muay Thai Fitness

Muay Thai Fitness

Feb 20 um 19:30 – 20:15

Muay Thai Fitness ist eine neue Umsetzung für den Kursbereich der asiatischen „Kunst der acht Gliedmaßen“. Gegenüber dem traditionellen Muay Thai hat die Fitness-Variante einige Vorteile: Die Gelenke werden weit weniger belastet, es stärkt die[...]

Yoga

Feb 21 um 9:00 – 10:30

Yoga bringt Freude und Leichtigkeit in unser Leben! Ob jung oder alt, beweglich oder ungeübt sind, Yoga ist für alle Menschen offen und passt sich den individuellen Bedürfnissen an. In den Yogastunden bringen wir Körperübungen in Einklang mit[...]

16:30 Rücken / Zirkel

Rücken / Zirkel

Feb 21 um 16:30 – 17:15

Kräftigendes Rückentraining, denn wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vermeiden oder weg trainieren. Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur für eine verbesserte Haltung in einem Geräte-/Übungszirkel. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

17:30 Stretch intensiv

Stretch intensiv

Feb 21 um 17:30 – 18:00

In diesem Kurs lernst du dich ausgiebig zu strecken und zu dehnen, wie du deine Muskulatur elastisch und geschmeidig bekommst und wie du deine Gelenke beweglicher machst um damit aktiv Verletzungen vorzubeugen. Stretching wirkt ganzheitlich.[...]

18:15 Fatburner / Figur-Mix

Fatburner / Figur-Mix

Feb 21 um 18:15 – 19:00

Step Aerobic kombiniert mit Kraftübungen für die Figur – ein perfektes Bodyshaping! Es macht Spaß, mit Step Fitness bei heißen Beats den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir[...]

Yoga

Feb 21 um 19:30 – 21:00

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele harmonisierend wirkt. Die Atem- und Körperübungen des Yogas entspannen uns auf einer sehr tiefen Ebene. Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden, Nacken- und Schulterverspannungen reduzieren sich[...]

9:00 Fatburner Cardio Light

Fatburner Cardio Light

Feb 22 um 9:00 – 9:45

Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.[...]

Figur

Feb 22 um 10:45 – 11:30

Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

13:00 Quantenheilung nach Vereinbarung

Quantenheilung nach Vereinbarung

Feb 22 um 13:00

Quantenheilung versetzt das vegetative Nervensystem spontan und sofort in einen Zustand, in dem tiefe, heilende Prozesse stattfinden können. Das Nervensystem schaltet während einer Behandlung unmittelbar auf Heilung um und kann all das „reorganisieren“, was nicht[...]

17:30 Pilates Advanced

Pilates Advanced

Feb 22 um 17:30 – 18:30

Fortgeschrittenes Training mit Eigenkörpergewicht und entsprechenden Tools die das Training für jeden zur einer Herausforderung machen. Beweglichkeit, Kräftigung für Körper und Geist. Teile mit:TeilenDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen...

9:00 Pilates Slide-Moves

Pilates Slide-Moves

Feb 23 um 9:00

Pilates Slide-Moves kräftigt in einzigartiger Form unsere Körpermitte – noch mehr, als in den üblichen Pilatesübungen, wird hier mit sehr hoher Körperspannung gearbeitet. Durch gleichmäßige, fließende Bewegungen wird unser Körper gedehnt und gekräftigt. Die Spannung, die beim Pilates Slide-Moves überwiegend von[...]

10:30 BOP/Body-Rolling

BOP/Body-Rolling

Feb 23 um 10:30 – 11:30

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – mit diesem Training kannst du hier deine Problemzone-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Im Anschluss rollen wir unsere BOP-Zone für eine schöne und[...]

10:30 Fatburner / Cardio-High

Fatburner / Cardio-High

Feb 24 um 10:30 – 11:15

Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.[...]

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