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Wann:
6. März 2024 um 10:45 – 11:30
2024-03-06T10:45:00+01:00
2024-03-06T11:30:00+01:00
Kräftigendes Rückentraining, denn wer sich regelmäßig bewegt, kann Rückenschmerzen vermeiden oder weg trainieren. Gezielte Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur für eine verbesserte Haltung in einem Geräte-/Übungszirkel.