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Wann:
17. Februar 2016 um 9:00 – 10:00
Europe/Berlin Zeitzone
2016-02-17T09:00:00+01:00
2016-02-17T10:00:00+01:00
![Pilates Basic](https://i0.wp.com/abitasport.de/wp-content/uploads/2018/12/pilates.jpg?fit=300%2C174&ssl=1)
Training auf der Matte, Fokus alle Grundübungen: langsame, hochkonzentrierte und ganz bewusst ausgeführte Bewegungen zur Stärkung der Körpermitte.
Du findest in diesem Kurs nicht nur deine körperliche -, sondern auch deine geistige Balance.