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Figur Zirkel
10:45
Figur Zirkel
Jun 2 um 10:45 – 11:30
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Fatburner Figur Mix
10:30
Fatburner Figur Mix
Jun 3 um 10:30 – 11:15
Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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BOP Zirkel
16:30
BOP Zirkel
Jun 5 um 16:30 – 17:15
Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po. Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur
16:30
Figur
Jun 6 um 16:30 – 17:15
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
Yoga
19:30
Yoga
Jun 6 um 19:30 – 21:00
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele harmonisierend wirkt. Die Atem- und Körperübungen des Yogas entspannen uns auf einer sehr tiefen Ebene. Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden, Nacken- und Schulterverspannungen reduzieren sich deutich und das schon nach einigen Minuten. Unser Körper bekommt mehr Vitalität und Energie – dadurch verbessert sich unsere Konzentration und wir erlangen mehr geistige Klarheit. Wir erfahren ein neues Selbstvertrauen und unsere Immunsystem stärkt sich.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur Zirkel
10:45
Figur Zirkel
Jun 9 um 10:45 – 11:30
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Fatburner Figur Mix
10:30
Fatburner Figur Mix
Jun 10 um 10:30 – 11:15
Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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BOP Zirkel
16:30
BOP Zirkel
Jun 12 um 16:30 – 17:15
Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po. Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur
16:30
Figur
Jun 13 um 16:30 – 17:15
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
Yoga
19:30
Yoga
Jun 13 um 19:30 – 21:00
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele harmonisierend wirkt. Die Atem- und Körperübungen des Yogas entspannen uns auf einer sehr tiefen Ebene. Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden, Nacken- und Schulterverspannungen reduzieren sich deutich und das schon nach einigen Minuten. Unser Körper bekommt mehr Vitalität und Energie – dadurch verbessert sich unsere Konzentration und wir erlangen mehr geistige Klarheit. Wir erfahren ein neues Selbstvertrauen und unsere Immunsystem stärkt sich.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur Zirkel
10:45
Figur Zirkel
Jun 16 um 10:45 – 11:30
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Fatburner Figur Mix
10:30
Fatburner Figur Mix
Jun 17 um 10:30 – 11:15
Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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BOP Zirkel
16:30
BOP Zirkel
Jun 19 um 16:30 – 17:15
Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po. Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur
16:30
Figur
Jun 20 um 16:30 – 17:15
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
Yoga
19:30
Yoga
Jun 20 um 19:30 – 21:00
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele harmonisierend wirkt. Die Atem- und Körperübungen des Yogas entspannen uns auf einer sehr tiefen Ebene. Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden, Nacken- und Schulterverspannungen reduzieren sich deutich und das schon nach einigen Minuten. Unser Körper bekommt mehr Vitalität und Energie – dadurch verbessert sich unsere Konzentration und wir erlangen mehr geistige Klarheit. Wir erfahren ein neues Selbstvertrauen und unsere Immunsystem stärkt sich.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur Zirkel
10:45
Figur Zirkel
Jun 23 um 10:45 – 11:30
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Fatburner Figur Mix
10:30
Fatburner Figur Mix
Jun 24 um 10:30 – 11:15
Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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BOP Zirkel
16:30
BOP Zirkel
Jun 26 um 16:30 – 17:15
Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po. Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur
16:30
Figur
Jun 27 um 16:30 – 17:15
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
Yoga
19:30
Yoga
Jun 27 um 19:30 – 21:00
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele harmonisierend wirkt. Die Atem- und Körperübungen des Yogas entspannen uns auf einer sehr tiefen Ebene. Rücken- und Kopfschmerzen verschwinden, Nacken- und Schulterverspannungen reduzieren sich deutich und das schon nach einigen Minuten. Unser Körper bekommt mehr Vitalität und Energie – dadurch verbessert sich unsere Konzentration und wir erlangen mehr geistige Klarheit. Wir erfahren ein neues Selbstvertrauen und unsere Immunsystem stärkt sich.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Figur Zirkel
10:45
Figur Zirkel
Jun 30 um 10:45 – 11:30
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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