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BOP Zirkel
BOP Zirkel
Jun 7 um 16:30 – 17:15
Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po. Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen. Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen. Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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10:45
Figur Zirkel
Figur Zirkel
Jun 11 um 10:45 – 11:30
Optimales Rundum – Training für die ganze Figur. Kombination aus Geräte- und Körpertraining unter Anleitung. Motivation durch begleitende Musik und gemeinsames Miteinander.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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10:30
Fatburner Figur Mix
Fatburner Figur Mix
Jun 12 um 10:30 – 11:15
Step Aerobic ist effektives Training für das Herz- Kreislaufsystem, außerdem verbrennt man ordentlich Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht und trainiert.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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