Kurse

Kurslan Abitasport

Kursplan2023 pdf

Sep
11
Mo
2023
BOP Zirkel
Sep 11 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Sep 11 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Sep
18
Mo
2023
BOP Zirkel
Sep 18 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Sep 18 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Sep
25
Mo
2023
BOP Zirkel
Sep 25 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Sep 25 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Okt
2
Mo
2023
BOP Zirkel
Okt 2 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Okt 2 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Okt
9
Mo
2023
BOP Zirkel
Okt 9 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Okt 9 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Okt
16
Mo
2023
BOP Zirkel
Okt 16 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Okt 16 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Okt
23
Mo
2023
BOP Zirkel
Okt 23 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Okt 23 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Okt
30
Mo
2023
BOP Zirkel
Okt 30 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Okt 30 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Nov
6
Mo
2023
BOP Zirkel
Nov 6 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Nov 6 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.

Nov
13
Mo
2023
BOP Zirkel
Nov 13 um 16:30 – 17:15
BOP Zirkel

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po.
Mit diesem Training kannst du hier deine BBP-Zone straffen.

Unsere Trainer zeigen dir, wie’s geht! Vor den Übungen aufwärmen und anschließend dehnen.

 

ZUMBA
Nov 13 um 19:30 – 20:15
ZUMBA

Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.