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Kurslan Abitasport

Kursplan2023 pdf

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ZUMBA 19:30
ZUMBA
Mrz 3 um 19:30 – 20:15
ZUMBA
Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Stretch intensiv 17:30
Stretch intensiv
Mrz 6 um 17:30 – 18:00
Stretch intensiv
In diesem Kurs lernst du dich ausgiebig zu strecken und zu dehnen, wie du deine Muskulatur elastisch und geschmeidig bekommst und wie du deine Gelenke beweglicher machst um damit aktiv Verletzungen vorzubeugen. Stretching wirkt ganzheitlich. Neben der körperlichen Entspannung löst das Dehnen auch geistige Verspannungen und wirkt beruhigend (Geist) und krampflösend (Körper). Du findest in diesem Kurs nicht nur deine körperliche -, sondern auch deine geistige Balance. Alles ist eins ?Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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ZUMBA 19:30
ZUMBA
Mrz 10 um 19:30 – 20:15
ZUMBA
Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Stretch intensiv 17:30
Stretch intensiv
Mrz 13 um 17:30 – 18:00
Stretch intensiv
In diesem Kurs lernst du dich ausgiebig zu strecken und zu dehnen, wie du deine Muskulatur elastisch und geschmeidig bekommst und wie du deine Gelenke beweglicher machst um damit aktiv Verletzungen vorzubeugen. Stretching wirkt ganzheitlich. Neben der körperlichen Entspannung löst das Dehnen auch geistige Verspannungen und wirkt beruhigend (Geist) und krampflösend (Körper). Du findest in diesem Kurs nicht nur deine körperliche -, sondern auch deine geistige Balance. Alles ist eins ?Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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ZUMBA 19:30
ZUMBA
Mrz 17 um 19:30 – 20:15
ZUMBA
Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Stretch intensiv 17:30
Stretch intensiv
Mrz 20 um 17:30 – 18:00
Stretch intensiv
In diesem Kurs lernst du dich ausgiebig zu strecken und zu dehnen, wie du deine Muskulatur elastisch und geschmeidig bekommst und wie du deine Gelenke beweglicher machst um damit aktiv Verletzungen vorzubeugen. Stretching wirkt ganzheitlich. Neben der körperlichen Entspannung löst das Dehnen auch geistige Verspannungen und wirkt beruhigend (Geist) und krampflösend (Körper). Du findest in diesem Kurs nicht nur deine körperliche -, sondern auch deine geistige Balance. Alles ist eins ?Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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ZUMBA 19:30
ZUMBA
Mrz 24 um 19:30 – 20:15
ZUMBA
Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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Stretch intensiv 17:30
Stretch intensiv
Mrz 27 um 17:30 – 18:00
Stretch intensiv
In diesem Kurs lernst du dich ausgiebig zu strecken und zu dehnen, wie du deine Muskulatur elastisch und geschmeidig bekommst und wie du deine Gelenke beweglicher machst um damit aktiv Verletzungen vorzubeugen. Stretching wirkt ganzheitlich. Neben der körperlichen Entspannung löst das Dehnen auch geistige Verspannungen und wirkt beruhigend (Geist) und krampflösend (Körper). Du findest in diesem Kurs nicht nur deine körperliche -, sondern auch deine geistige Balance. Alles ist eins ?Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …
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ZUMBA 19:30
ZUMBA
Mrz 31 um 19:30 – 20:15
ZUMBA
Die Tanzfitnessparty zu mitreißender Musik ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und bringt jede Menge Spaß.Teile mit:TeilenE-MailDruckenGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen …